🌙 Pourquoi éviter les Tic Tac et pastilles sucrées avant de dormir ?

Beaucoup de patients pensent qu’une petite pastille sucrée avant de se coucher n’a pas d’impact… Pourtant, c’est l’un des moments les plus favorables au développement des caries.

🦷 Ce qu’il faut savoir :

• Le sucre contenu dans les pastilles (Tic Tac, bonbons “sans sucre ajouté”, etc.) reste sur les dents plusieurs heures.

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• La nuit, la production de salive diminue fortement, ce qui réduit la protection naturelle contre les acides.

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• Les bactéries utilisent ce sucre pour fabriquer des acides qui attaquent l’émail, favorisant l’apparition de caries.

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✔️ Le bon réflexe :

Éviter toute consommation de pastilles sucrées avant de dormir sans brossage préalable.Le brossage du soir reste essentiel pour protéger vos dents durant la nuit.